球员想要立足NBA，就需要超凡的天赋，不仅仅是劲爆的运动能力，静态天赋也相当重要。除了身高臂展之外，肌肉也很关键。NBA联盟对抗激烈，肌肉不仅可以保护球员不易受伤，更能让他们在对抗中取得优势。那当今联盟都有哪些球员拥有“麒麟臂”呢？蔡恩比字母哥还壮，39岁詹姆斯太自律了。

哈登

从进入联盟开始，哈登就以健壮著称，新秀时期体重就超过200斤，如今更是越来越壮了。哈登的球风，更多依靠节奏的调动，而他的体重和力量，在后卫线上是独一档的存在。无论吨位还是上肢，都是数一数二的。看看他这一手麒麟臂，一般后卫想要防守他还是太难了。

字母哥

现役励志球星的代表人物，字母哥职业生涯起点不高，初入联盟时技巧也非常糟糕。不过他天赋异禀，不仅运动能力强大，训练也非常努力。他几乎是一年比一年更加强壮的类型，也慢慢逆袭成为了联盟的常规赛MVP，如今也拿到了总冠军和FMVP。现在的字母哥正值巅峰，是全联盟最强壮的巨星之一。他的麒麟臂，线条非常分明。

詹姆斯

詹姆斯也是野兽派的球员，早在骑士1.0时期，他就是飞天遁地的打法，力量和爆发力联盟顶级。热火时代，詹姆斯又进行增重，如今的詹姆斯可以打到4号位、5号位。更难能可贵的是，老詹已经进入NBA21年的时间了，该拿的荣誉也全部拿到了。但他依旧非常自律，对自己的要求非常严苛，39岁的年龄，看看他的身材就知道付出了多少汗水。

戈贝尔

最被低估的球员之一，戈贝尔虽然只是个蓝领，但他将自己的防守做到了极致。职业生涯至今，他已经先后4次拿到最佳防守球员荣誉，并列历史第一。其实戈贝尔的成功并非偶然，他虽然技巧平庸，但身材高大，臂展接近230cm，同时运动能力和力量不俗，防守意识和技巧也不错。看看他的手臂线条，就知道他为何能守住禁区了。

蔡恩

要说现役最强壮的球员，那毫无疑问就是蔡恩了。作为一个4号位，蔡恩的身高只有1米98，和乔丹科比一样高。乔丹科比在后卫线上，已经是重型后卫了，体重和力量都是佼佼者。不过蔡恩的体重，足足比科比还要重了70斤，这是怎样的力量，蔡恩的麒麟臂，即使对比奥尼尔、马龙这样的巨兽，也是不落下风的。