欢快的音乐响起，近400名老年健身秧歌爱好者身着五颜六色的舞蹈服装，手持扇子、绸带等道具，翩翩起舞。他们动作协调流畅，步伐稳健有力，充分展示了老年人积极向上的精神风貌和健康的体魄。“通过这次活动，我们学到了新的舞蹈动作和编排技巧，还结识了许多志同道合的朋友，收获满满。”山东省老年人体协代表队的朱贵连说。

日前，2024年全国老年人健身秧歌交流活动在浙江金华东阳市举行。活动吸引了来自山东、四川等地23支代表队、近400名老年健身爱好者参加，共同展示老年健身秧歌的独特魅力与活力。

开幕式上，精彩展示轮番上演。大鼓表演《歌唱祖国》激昂震撼，展现出东阳人民的勤劳与勇敢。婺韵广播体操融合传统与现代，成为传承婺剧文化的健身新风尚。舞蹈《美丽中国》以灵动舞姿描绘祖国繁荣景象，传递喜悦之情。健身秧歌《最美中国》欢快热烈，展现东阳人民的热情与活力。压轴婺剧《婺韵盛世》以其深厚底蕴和精湛技艺，赢得满堂喝彩。这些展示表演彰显了传统文化的博大精深和独特魅力。

在交流活动中，各代表队纷纷展示健身秧歌规定套路及精心自编或选编的秧歌套路。这些参赛创编节目不仅保留了传统秧歌的欢快节奏和浓郁的地方特色，还融入现代舞蹈元素，整个表演既传统又时尚，充满了活力与激情。“健身秧歌让我们强身健体，还带来了无尽的乐趣和团队凝聚力。虽然有的队员是第一次参赛，但大家都非常努力，不放弃每一个提升自我的机会。”金华市老年人体协健身秧歌队陈军说。健身秧歌作为一项融合了传统秧歌与现代健身元素的运动，不仅具有极高的观赏性，还能够有效增强老年人的心肺功能和身体协调性，成为众多老年朋友的健身首选。

本次活动是今年全国老年人体育协会开展的等级最高的健身秧歌线下交流活动，旨在发挥体育赛事的示范引领作用，为老年人搭建传承文化、展示风采、交流技艺、增进友谊的平台，推动健身秧歌项目的进一步发展。

本次活动由中国老年人体育协会主办，浙江省老年人体育协会承办，浙江省金华市体育局、东阳市人民政府协办。

图源：中国体育报