由广东省体育局主办、广东省体操技巧协会承办的“奔跑吧·少年”2024年全国青少年体育冬夏令营（广东站）跑酷项目训练营日前在东莞征岩跑酷馆开营。

本次训练营吸引了来自广州、深圳、佛山、珠海、东莞、江门、汕头等地共80名青少年儿童参加，训练营主要面向广东省7至10周岁学员，课程设置涵盖跑酷的基本动作，如猫爬、金刚跳、猫挂、懒人跳等，此外还包括创意赛场设计、故事演绎等，激发学员的创造力和表演能力。

在安全的训练环境下，教练员指导学员们练习穿越各种障碍物，以提高他们的空间意识和解决问题的能力。跑酷训练有助于增强基本身体素质和提高敏捷性、协调性。教练员耐心指导，帮助学员掌握如何正确地翻滚和落地，以减少受伤风险；同时鼓励学员直面挑战，克服恐惧，增强自信心和成就感。在掌握基础动作后，教练员还将鼓励学员发挥创意，在赛道上尽可能展示所学技能，并发展出各自独特的跑酷风格。

训练营相关负责人表示，希望通过此次训练营推动广东省跑酷项目普及，提升青少年跑酷技术动作规范性，加强相互学习和交流，促进广东跑酷青少年梯队建设，培养更多优秀后备人才。

图片来源：中国体育报