云南省“运动促进健康”科学健身服务走基层系列活动（蒙自站），近日在红河州蒙自市历史悠久、文化厚重的南湖湖畔举行。

活动现场，工作人员使用先进的体质检测设备为市民提供免费的身体评估服务。这些设备能够精准地测量BMI、体脂率、肌肉量、骨密度等关键健康指标，以及针对肩颈的功能评估，为市民提供全面的身体评估报告。同时，活动邀请了众多运动医学专家亲临现场，根据检测结果为市民提供个性化的“运动处方”和健康改善建议。每一个环节都兼具专业性和实用性，以科学为基础的服务模式，有效提升了大众对健康的认识，增强了他们自我保健的能力。

与此同时，专家们还为市民带来了精彩的健康讲座，围绕“久坐人群的运动指南”“运动与慢病健康的关系”等主题，深入浅出地讲解了科学健身的重要性。

本次活动由云南省体育局指导，云南省体育科学研究所、云南省体育运动创伤专科医院、云南省健身气功管理中心等单位联合主办。