日前，由国家体育总局青少司指导，国家体育总局体育科学研究所、中央广播电视总台体育青少节目中心联合主办的“运动有约 燃动少年”2024全国青少年科学健身知识竞赛总决赛在北京举行。本次知识竞赛分为线上赛和线下决赛两个阶段，线上赛于9月20日至11月11日进行，共有31个省区市的1960所学校、109万人次通过央视少儿客户端参与。经过两个月的激烈比拼，线上赛阶段积分排名前十的学校获得线下决赛资格。

竞赛现场：五大环节精彩纷呈

决赛现场，竞赛内容主要围绕青少年科学健身知识等展开，考验选手们的知识储备和应变能力。设置了“科学健身听我说”创意展示、“群雄逐鹿”必答题、“脱颖而出”抢答题、“谁与争锋”运动游戏和“巅峰对决”车轮战五个环节，每个环节都独具特色。

在必答题环节，各队选手沉着应对，凭借扎实的学习成果，依次准确作答，比分在起始阶段就咬得很紧，让后面的淘汰赛更为紧张精彩。而抢答题环节可谓全场高潮，选手们全神贯注，每一次抢答成功并给出正确答案都会引发现场一阵欢呼，答错的队伍则面露惋惜。各队之间你追我赶，比分交替上升，战况愈发胶着，充分展现出了选手们对胜利的渴望和对健康知识掌握的扎实程度。最后的“巅峰对决”环节，更是充满了挑战性和不确定性，各队需要根据自己当前的比分情况权衡利弊，选择不同分值的题目作答。有的队伍大胆选择高分值题目，凭借过硬的知识储备成功答对，实现比分逆袭；也有的队伍因答错而扣分，但依然保持着积极乐观的比赛精神，坚持答完所有题目，展现出良好的竞技风貌。

为了保证知识的准确性、深化学生对健康知识的理解，活动还邀请了国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方，国家义务教育质量监测“体育与健康”组组长、北京师范大学教授李佑发，首都医科大学附属北京同仁医院眼科低视力专业主任医师杨晓慧，上海运动健康促进现代产业学院副院长、上海体育大学教授刘阳进行点评。各位专家从专业角度出发，针对竞赛中涉及的重要健康知识点进行了深入浅出的拓展讲解，不仅帮助现场观众和选手们进一步巩固了已有知识，更引导大家认识到健康知识在日常生活中的重要性及如何将这些知识更好地运用到实际生活中，为守护自己和他人的健康筑牢防线。

赛场之外：小选手收获成长

经过五轮激烈角逐，最终武汉市实验博雅第二小学获得一等奖，重庆大学城人民小学、延安职业技术学院附属小学获得二等奖，石嘴山市第十六小学、贵阳市第一实验小学、武汉市光谷第六小学获得三等奖，合肥市六安路小学中铁国际城校区、石嘴山市第六小学、聊城市阳谷县四棚小学、丰城市沙湖小学获得优胜奖。

颁奖时，获奖选手们手捧证书和奖品，脸上洋溢着自豪的笑容，这不仅是对他们此次竞赛成绩的认可，更是对他们积极传播健康知识的一种激励。“我们主要利用碎片时间看书、刷题、排练情景剧。”赛后，武汉市实验博雅第二小学学生周沫妍说，“获得第一名让我很兴奋，以后我会更加主动地向周围的同学传递科学健身知识，积极参加各类体育活动。”

她的同学许郑丰骏表示，在准备比赛的过程中，他们纠正了很多知识误区。“比如以前打完篮球后很口渴，就会疯狂补水，但其实这是错误的，正确的应该是在运动中少量多次及时补水。”

武汉市光谷第六小学副校长周侃认为，学生参加科学健身知识竞赛的意义更多的在于掌握科学健身方法、培养健康生活习惯、增强自我健康管理意识。“‘授人以鱼不如授人以渔’。我更看重学生在这个过程中，最终掌握了什么技能。”周侃告诉记者，不仅是代表学校参赛的几名队员，科学健身知识竞赛让整个校园都充满了生机和活力。“我们学校是体教融合示范校，一直把体育放在首位。学生参与科学健身知识竞赛，带动了校园健身风气，吸引了更多的同学去了解健身知识，主动参与健身活动。”

“我记得有一道题是关于眼屈光系统的组成，非常难。虽然我们答错了，失去了夺冠的机会，但我支持他们为了获得更高奖项而去挑战难度题，这份勇气难能可贵。”重庆大学城人民小学副校长谢谚表示，学校一直非常重视学生运动技能和运动意识的培养，此次比赛不仅让学生拓宽了眼界，也让很多班主任和体育老师对科学健身知识有了更准确的理解。“2016年起，我们就每天保证40分钟大课间、一天一节体育课和课后社团活动,在运动方面，学校要求大家都‘卷’起来。”

众多参与赛事的学生和老师都表示，2024全国青少年科学健身知识竞赛为青少年搭建了一个健康知识学习交流的平台，虽然最终参加线下决赛的只有十所学校，但是竞赛让很多学生认识到了健康知识的重要性，主动把学到的健康知识运用到日常生活中。也希望能有更多类似的活动开展，让更多人受益于健康知识的普及。