自从姚迪复出，天津女排的精神面貌焕然一新，在联赛取得5连胜升到了常规赛第二的位置，而在世俱杯天津女排创造历史夺得了亚军。姚迪作为女排世界冠军，作为天津女排第二个五连冠的功臣，她证明了自己仍然是现役最好的中国女排二传手。姚迪不仅带回了经验和流畅的传球，还带回了坚定、自信以及霸气。

姚迪近日参加天津卫视体育频道的访谈节目，披露了自己复出前后的一些情况。姚迪表示，一开始沟通的是在联赛第二阶段回归，但是没想到队伍会遇到这样的困难，姚迪自己也觉得，如果继续等下去，球队的处境会更加困难，所以出于球队一员的责任和义务选择了提前复出。

主持人询问，如何做到提前复出在联赛和世俱杯打出优秀表现，而她赛后做身体恢复的时间是全队最长的。

姚迪说道：“我觉得可以用盈莹刚才的话来说吧，就是意志品质。因为从恢复训练到上场就短短一个月左右的时间，而且一开始要做力量的恢复，在力量达到一定的基础我才可以摸球。今年她们在国家队期间，我练了一个月的力量，练完力量之后，我练了一堂技术课，我的膝盖马上就肿了。所以在那个时候我还是比较焦虑的，我觉得还需要大量的时间进行力量训练，才可以进行有球训练。”

天津女排开局4胜5负，球队只能让姚迪提前复出。姚迪坦言，提前复出后身体有反应，需要吃止疼药。

“但是今年联赛没有给我这么多的时间，所以也就没办法。所以在联赛的时候我也说过了，这个时候只能靠止疼药顶。我觉得整个上场要比我预想的要好很多吧。其实第一场上场之后我心里也没有底，毕竟这么长时间没有触球，没有跟队友一起合练。”姚迪说道。姚迪复出的第一场比赛，就获得了单场表现最佳球员奖项，这对于她来说是一个巨大的鼓舞。

随后话题来到了世俱杯比赛。姚迪表示：“听说世俱杯之后，我第一是兴奋，我很想参加世俱杯，其实我们去年参加世俱杯，在一个月前就研究对手了。去年我们没有遇到这么大的困难。今年因为联赛的问题，对于世俱杯就没有过多地去看。”姚迪还曾在联赛期间向主教练陈方建议看一下米纳斯的比赛录像，但是陈方表示要打好眼下的联赛再说。

天津女排在对世俱杯准备不多的情况下竟然创造了历史，这是了不起的成绩。姚迪复出，对于年轻球员帮助很大，尤其激发了王艺竹和陈博雅的能量。天津女排接应陈博雅表示：“迪姐在场上提醒我比较多，包括扣球和拦防的沟通。”

姚迪则笑着说：“陈博雅是我复出之后牵扯我思想最多的队员，不管是训练还是比赛，是我说话最多的队员。因为大博是一个很内向的小孩。有时候跟她说很多，她就给一个回馈嗯，或者是一个微笑。有时候我就想，跟她说这么多，她到底有没有听进去。”由于姚迪在场上提醒比较多，陈博雅在场上的表现有了明显的提升。

在世俱杯上，姚迪还提到了半决赛打巴西海滩时的情况，她表示两局之后，其实我的精力已经不够了，只能继续顶吧。在被巴西海滩女排赢了一局之后，她有过一瞬间的担忧，但很快集中精神继续打球。天津女排最终闯过难关创造了历史。姚迪复出之后，天津女排在联赛和世俱杯取得9胜1负的战绩。期待她和李盈莹带领天津女排继续创造佳绩吧。