作者 | 径燃非凡
图片 | @中国田径运动学院等
2025年3月25日，第二届全国田径科学化研讨班在北京体育大学顺利开幕。这场由中国田径协会、北京体育大学主办，北京体育大学教育学院、中国田径运动学院承办的研讨交流，吸引了全国百余位田径教练员、学生和从业者参会。
教学层面，本次研讨会集结了国内、国际的知名教练员，如武文强、杨辉、王雄等学者；而兰斯·布劳曼、罗伯特·詹姆斯·保卢齐、让-贝诺瓦·莫林等国际知名学者的加入，让这场研讨会更具国际视野。
此外，刚刚结束征战南京室内世锦赛的中国运动员吴艳妮和艾力西尔同样出席本次活动，吴艳妮对科学化训练分享了自己的见解。
中国短跑运动员，
为什么出成绩越来越早？
近年来，中国田径的热度不断攀升。在社交媒体的影响下，田径内容繁荣发展，为田径文化的传播提供了有力支撑。此外，年轻运动员们不断刷新个人最好成绩，展现出个人强大的竞争力，更是其关注度提升的重要原因。
不论是大众赛场出圈的韩信，还是全国赛场百米中创造10.06秒的何锦櫶。我们不难发现，近两年中国短跑出成绩越来越早、成绩越来越好。
「我们那时候，哪里有科学训练的概念，都是往苦了练，更别说系统训练了。」回想起自己二十年前上学时的情景，张教练感慨无比。
随着年轻一代的短跑运动员开始出成绩，网络上不乏某某小将「超越同期苏炳添」的说法和字眼，以此来「描绘」小运动员的未来潜力。
但实际上，老一辈运动员成长所面临的环境，不论是基础设施建设，还是科学训练理念，乃至运动康复等相关保障，都很难和如今相提并论。
硬件易得，软件难寻。想要完善基础田径的设施建设，或许不是什么难事，而最具挑战性的还是理念的更迭，固有思维的打破。
过去数年间，中国田径开始「引进来」和「走出去」。让运动员走出国门，接受国际化训练。同时国外教练被引进来，为我国田径的人才培养提供多元化的思维和视角，为运动员提供保障。
可以说能够取得这些成绩，都离不开科学化训练的有力支撑。为了提升中国田径的整体水平，推动其从「优秀」迈向「卓越」，全国田径科学化研讨班应运而生，音速猫作为国产品牌的代表，也为本场研讨班提供了装备服务。
3月25日上午9点，研讨班在国训馆正式拉开帷幕。开幕式由北京体育大学教育学院分党委***武文强主持，多位校领导、教授、运动员莅临现场，共同见证这一重要时刻。
开幕式上，中国田径协会副主席、秘书长蔡勇发表致辞。他强调，提高田径教练员的训练水平，是推动我国田径事业高质量发展的重要课题。
紧接着，北京体育大学党委副***、校长张剑指出，北体大作为全国重点体育院校，始终坚持世界眼光、国际标准、中国特色、高点定位，不断为中国体育培养输送高素质新型体育人才。
而运动员代表吴艳妮则表示，作为科学化训练的参与者和受益者，她深刻感受到了中国田径在科学化训练道路上的飞速发展。这离不开国家体育总局、中国田径协会的前瞻性布局以及无数科研工作者、教练员的辛勤付出。
多种维度，
围绕田径详细剖析。
本期田径研讨班的课程设置丰富多元，涵盖了短跑、跨栏、接力等多个项目。从理论到实践，从技术到体能，全方位解析了田径训练的科学化路径。
站在不同的阶段和视角进行解读和剖析，从儿童青少年运动生涯的长期发展规划，到精英运动员的训练和发展，乃至跨领域借鉴游泳运动员的速度训练实践，举重衍生类训练对爆发力的作用等。
在短跑专项体能及力学测评方面，国内知名体能训练专家梁栋详细讲解了其重要性，指出科学化的体能测评能够帮助运动员精准定位「自身短板」，从而制定更具针对性的训练计划。
研讨班参考课表如下：
作为世界顶级的教练员，James则通过实际案例分享了如何运用生物力学技术优化起跑动作，提升运动员的爆发力和起跑效率。
此外，周期化训练是研讨的重点内容之一。研讨中James讲解了如何根据运动员的生理特点制定训练计划。他表示，周期化训练不仅能避免过度训练，还能帮运动员在关键时刻达到最佳状态。
在原有课程的基础上，赵晓峰教授带来了数字化体能训练的前沿分享。他表示，数字化正在改变传统的体能训练模式。通过实时监测运动员的生理数据，教练可以更精准地调整训练强度和内容，从而显著提升训练效果。
这种科学化、数据化的训练方式，正是年轻运动员能够更早出成绩的重要原因之一，同时也是目前众多科研单位和俱乐部发力的重点方向。
针对青少年运动员，赵可伟教授表示，青少年时期是运动员体能发展的关键阶段，科学的耐力训练不仅能提升运动表现，还能有效预防运动损伤。
国产品牌发力，
助力田径教练员培养。
作为本次活动的赞助商，音速猫品牌以其「跑道提速 专业科技」的精神和专业的产品理念，为研讨班提供了全方位的支持。
品牌专注于为体考赛道打造专业运动装备，致力于成为中国田径运动员的专业选择。音速猫的产品矩阵涵盖了竞速鞋、训练鞋、装备服装等多个系列。
无论是上瘾的双碳板设计，还是觉醒气垫钉鞋的气垫科技，音速猫的每一款产品都以科学化训练为核心，为运动员提供最优质的支持。
品牌在研发上不断创新，其逆天系列和觉醒系列，分别针对不同的训练和比赛场景，满足运动员在速度、支撑、缓震等多方面的需求。
例如，逆天系列的超临界中底和抗扭碳板，成为首款多场景训练鞋，为运动员在多种场景下提供舒适、稳定的穿着体验；觉醒系列的气垫和全掌碳板，则是提供给专业运动员上场比赛使用，更有运动员获得全国田径大奖赛亚军的好成绩。
音速猫不仅在产品上追求卓越，更积极支持国家田径教练员的培养。在本次研讨班中，音速猫为每位参与者提供了专业装备，并通过专题研讨和产品展示，与教练员深入交流科学化训练的理念和实践。
品牌希望通过优质的产品和服务，为中国田径贡献自己的力量。近年来，年轻运动员能够更早出成绩，离不开科学化训练的普及和专业装备的支持。
第二届全国田径科学化研讨班的成功举办，不仅为中国田径教练员和运动员提供了宝贵的学习机会，也为行业搭建了一个交流与合作的平台。
我们有理由相信，在先进理念和专业态度的共同推动下，中国田径的未来将更加辉煌，而年轻运动员们将在科学化训练和专业装备的助力下，不断突破自我，创造更多的奇迹。
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