9月28日，2024年上海市老年人体育联赛、上海市第七届“大手牵小手”趣味乒乓球总决赛在上海市体育宫举行，从层层选拔中脱颖而出的优胜者齐聚赛场，秉承着“友谊第一，比赛第二”的原则同场竞技，共享运动快乐与健康人生。

比赛项目设推球计数赛和组合团体赛。现场，50岁至75岁的中老年与14岁以下的少年儿童们一一组合，随处可见“大手”给“小手”讲解窍门传授经验，互相加油鼓劲。小小乒乓球来回穿梭间，年龄与身高的界限已逐渐模糊，留下的是活力的身姿，欢声笑语间的浓浓老少情谊，实现了老年体育和青少年体育的趣味融合。

相较往年，本届赛事在难度上有所提升，计时计数赛的规则由原来的大手推小手攻击改为大手推左、右二个台区，小手左推右攻还击且小手的还击必须在球台有效台面上；并增设大手、小手二人组合对抗团体赛，比赛三场两胜，每场1局，每局先得11分者为胜，增加了趣味性及对抗性。

今年，本项赛事已经形成了街镇、村居层面打预赛，区级层面打复赛，市级层面打总决赛的竞赛模式。为期三个月的预、复赛中，充分运用市、区老体协的两级组织和四级网络（市、区、街镇、村（居）委会）的优势，做到了发动身边的人，借用身边的场地，开展身边的比赛，达到了身边老少齐欢乐共运动同健康的目的。据统计，共有5000多人参加预、复赛，与往届相比，本次赛事街镇、村（居）的参与人数更多。

自2018年起，上海市老年人体育协会已连续七年牵头举办了“大手牵小手”趣味乒乓球比赛，该赛事已成为市老体协的一项传统的品牌赛事。通过举办乒乓球赛事活动，趣味性地组合了“老”与“少”两个年龄段人群的活动，吸引了更多青少年参与体育赛事，享受了乒乓球运动带来的快乐，更深层次地促进了乒乓球运动的宣传与推广，并弘扬了尊老、敬老、爱老的传统美德，展现了代代传承的体育精神。