“婆婆跳舞说口渴，爹爹递水婆婆喝。婆婆流汗爹爹擦，相濡以沫多快乐……”9月10日清晨，由中国老年人体育协会主办的首届全国老年人广场舞健身大联动活动在湖北黄冈遗爱湖畔举行。来自黄冈市各个社区的48支代表队、近千名中老年广场舞爱好者欢聚流光阁广场，他们用动感的音乐、欢乐的气氛、潇洒的舞步和轻盈的身姿，共同诠释了“积极老龄观、健康老龄化”的生动内涵。

黄冈以其厚重的文化和红色底蕴为广场舞注入了独特的“黄冈风味”。在《万树繁花》《大别山歌》《上春山》等8个精心编排的舞蹈节目中，老年人们身着彩衣，翩翩起舞，汗水湿透了衣衫，却丝毫未减他们对舞蹈的热爱与执着。他们用自己的方式告诉世人：“看，这才是老年生活该有的样子！”

讲述历史宣传城市

活动现场，音乐响起，节奏明快，老年舞者们仿佛回到了青春年华，每一个转身、每一个跳跃都充满了力量与活力。他们的笑容灿烂如花，眼神中闪烁着对生活的热爱与对健康的追求。在《八月桂花遍地开》等红色经典舞蹈中，老人们将红色记忆融入舞步之中，用舞蹈讲述着历史故事，传承着红色基因。这种将厚重人文、红色底蕴与老年人风貌巧妙融合的方式，不仅展现了黄冈广场舞的独特魅力，还让观众在欣赏舞蹈的同时，感受到了黄冈这座城市的独特韵味。

“红色基因的传承是首要亮点，如“红色故里队”和“将军后代队”，他们以舞蹈讲述历史故事，让红色记忆在舞步中流淌。”黄冈市老年人体育协会负责人说，在准备广场舞展示过程中，充分挖掘本土文化资源，打造了一系列具有鲜明黄冈特色的节目。从铭记红色经典的舞蹈到反映经济社会发展的作品，每一个节目都是对黄冈特色的精彩诠释，让观众在欣赏舞蹈的过程中，加深了对黄冈的了解与喜爱。

营造老年幸福生活

每当音乐响起，老年人对生活的热爱与对健康的追求便随着舞步飞扬。广场舞的兴起为老年人增添了健康与幸福，也让他们重拾了自信与快乐。来自工人文化宫民舞白班队的队长胡菊梅年过六旬却风采依旧。她表示：“参与广场舞是身体的一次次律动，更是心灵的滋养与升华。在这个舞台上，我找到了健康，也收获了友谊与快乐。”胡菊梅的话道出了许多老年舞者的心声。他们通过广场舞找到了属于自己的舞台，展现了中老年人的风采与魅力。

“在国家级大舞台上，我们自信地展现自我，感到无比自豪。我们用自己的方式告诉大家：年龄从不是限制，只要心怀热爱，就能活出最精彩的自己。”来自工人文化宫民舞白班队的陈志说。

“通过广场舞健身，老同志远离了牌桌，变得健康有笑脸，阳光有精神。”广场舞的普及与发展，离不开社会各界的支持与推动。黄冈市体育事业发展中心、老年人体育协会及老年大学紧密合作，为广场舞活动的广泛普及与专业指导提供了有力保障。同时，黄冈中学、黄商集团等名校名企的加入也为广场舞队伍增添了新鲜血液，提升了活动的社会认知度和影响力。

在积极应对人口老龄化的背景下，广场舞以其低门槛、高参与度、强社交的优势，在中老年人群中迅速普及，成为促进身心健康、增进社会和谐的有效途径。它帮助老年人改善心肺功能、预防身体老化，通过集体活动减少孤独感，增强自信心，促进了邻里间的友谊与和谐。

共筑健康老龄化社会

黄冈市通过举办全国老年人广场舞健身大联动活动，深入贯彻积极应对人口老龄化与全民健身国家战略。活动以黄冈为主场辐射全国。通过广场舞这一深受老年人喜爱的运动形式，搭建起健康、快乐的交流平台，展现了体育在促进中老年人身心健康、构建和谐社会中的独特价值。

目前，广场舞已成为黄冈市中老年健身领域的明星项目。黄冈市体育事业发展中心、老年大学及老年体协紧密合作，确保了广场舞活动的广泛普及与专业指导。常年开设的初中高级教学班满足了不同水平学员的需求，为老年人群提供了持续提升的空间。通过开展全国大联动活动，黄冈广场舞的影响力日益扩大，成为展示地方文化与老年活力的亮丽名片。

值得一提的是，黄冈市委、市政府将广场舞纳入乡村振兴战略与老年工作的重要议程，通过广场舞进村等举措，进一步推动健身活动向基层延伸，实现了体育与经济社会发展的深度融合。这一举措丰富了农村老年人的精神文化生活，也促进了城乡体育资源的均衡配置。

黄冈市体育事业发展中心负责人表示：“首届老年人广场舞大联动活动为老年人提供了一个展示自我、交流互动的舞台，激发了社会各界对老年体育事业的关注与支持。通过骨干与精品的示范引领，吸引更广泛的老年人群参与进来，形成‘一次活动、引领万人’的良好效应，为推动全国老年人体育事业的持续稳健发展注入强劲动力。”