俗话说，每逢佳节胖三斤。春节假期阖家团圆，美食的诱惑下身心难免放纵，在欢乐过后，体重秤上的数字让人咋舌，身体也觉得没有过..( 02月23日 )

骨密度是衡量骨骼强度的重要指标，骨密度代表骨骼里的骨量情况，是判断骨头里面钙够不够、骨骼强度好不好的重要指标。骨密度降低..( 02月27日 )

中国体育科学学会体育专业教材建设与出版工作委员会（以下简称“工委会”）成立大会日前在京召开。会议由工委会主办、中国体育报..( 03月12日 )

合理运动是控制血糖的一项重要措施。专家表示，有氧运动和抗阻训练都有利于控制餐后血糖。研究显示，同样时间、同样强度两类运动..( 03月20日 )

3月19日至20日，2025年全国健身气功科学健身指导走基层服务活动在山东省日照市举办。全国明目功进校园区域性试点工作交流大会结..( 03月22日 )

3月21日，“奋进新征程 运动促健康”2025“志愿彩云南”全民健身志愿服务科学健身指导服务走基层系列活动（芒市站）在德宏州芒市..( 03月25日 )

近日，2025年全国健身气功科学健身指导走基层服务活动在山东省日照市举行。活动中，与会人员观摩了学生习练明目功的情况，随后召..( 03月26日 )

不平衡、不科学的运动健身方式会对身体造成损伤一起来学习一下如何通过科学的拉伸与对抗锻炼来让脊柱更健康吧..( 03月27日 )

齐鲁网·闪电新闻4月7日讯达因·2025荣成马拉松将于‌2025年4月13日‌在山东荣成鸣枪起跑。赛道全程串联荣成体育中心、樱花湖、..( 04月08日 )

4月19日，2025年全国肿瘤防治宣传周暨志愿彩云南——全民健身志愿服务科学健身科普大讲学系列活动在昆明市呈贡区洛龙公园举行。..( 04月22日 )